Probiotyki nowej generacji: rewolucja dla zdrowia jelit
Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które, gdy są podawane w odpowiednich ilościach, przynoszą korzyści zdrowotne dla gospodarza. Najczęściej są to bakterie, ale mogą to być również niektóre drożdże. Probiotyki są naturalnie obecne w wielu produktach fermentowanych, takich jak jogurt, kefir czy kiszonki. W ostatnich latach zyskały na popularności jako suplementy diety, które mają wspierać zdrowie jelit […]
Continue Reading